拔智齿一般3到7天初步恢复，完全愈合需数周，具体时间受创口大小、个人体质、术后护理及是否感染等因素影响。

1、急性期

术后当天至第三天，创口疼痛明显，可能有少量渗血，需咬紧棉球止血并适当冰敷。

2、恢复期

第四天至一周内，肿胀逐渐消退，疼痛减轻，软组织开始修复，可进食温凉流质食物。

3、骨愈期

两周至一个月，牙龈基本闭合，牙槽骨内部开始填充新生骨组织，咀嚼功能逐步恢复正常。

4、重塑期

数月时间内，牙槽骨完成最终重塑，创口完全平整，此时才算彻底愈合，无异物感。

建议术后保持口腔清洁，避免剧烈运动，遵医嘱服用抗生素或止痛药，定期复查以确保愈合顺利。