刮宫后可适量吃鸡蛋、鱼肉、菠菜、红枣等食物，也可遵医嘱吃益母草颗粒、头孢克肟、布洛芬、铁剂等药物。

1、优质蛋白

鸡蛋和鱼肉富含优质蛋白，有助于组织修复，建议清淡烹饪，避免辛辣油腻刺激胃肠。

2、补血食材

菠菜和红枣含铁丰富，能辅助改善贫血，食用前需洗净煮熟，防止消化不良或腹泻。

3、促排药物

益母草颗粒可促进子宫收缩，帮助恶露排出，须在医生指导下使用，不可自行增减用量。

4、抗炎止痛

头孢克肟用于预防感染，布洛芬缓解腹痛，均需凭处方购买，严格遵循医嘱服用。

术后需注意休息，避免剧烈运动和盆浴，保持会阴清洁，饮食均衡以促进身体恢复。