宝宝发热可适量吃西蓝花、冬瓜、黄瓜、番茄等食物，也可遵医嘱吃对乙酰氨基酚、布洛芬、小儿豉翘清热颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物。建议及时就医，在医生指导下用药并做好饮食调理。

1、西蓝花

富含维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力，促进身体恢复，需煮熟后适量食用。

2、冬瓜

具有清热利尿功效，能帮助降低体温，缓解发热带来的不适感，适合煮汤给宝宝饮用。

3、黄瓜

水分含量高且性质寒凉，能补充体液并辅助散热，建议去皮切块后少量多次喂食。

4、番茄

含有多种维生素和矿物质，能开胃生津，改善发热引起的食欲不振，宜做成汤羹食用。

家长需注意观察宝宝精神状态，多喂温水，保持室内通风，若持续高热不退应立即前往医院就诊。