胳膊上长痘可能由毛囊堵塞、出汗刺激、细菌感染、毛囊炎等原因引起，可通过清洁皮肤、调整衣物、外用药物、口服抗生素等方式治疗。

1、毛囊堵塞

角质堆积堵塞毛孔导致，需定期去角质，保持皮肤清爽，避免使用厚重护肤品。

2、出汗刺激

汗液滞留刺激皮肤引发，建议勤换衣物，穿着透气棉质衣服，运动后及时淋浴清洁。

3、细菌感染

金黄色葡萄球菌等侵入所致，常伴红肿疼痛，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏等外用抗菌药。

4、毛囊炎

细菌或真菌感染毛囊引起，表现为红色丘疹或脓疱，严重时需口服头孢类或四环素类药物。

日常注意皮肤清洁卫生，避免搔抓患处，饮食清淡少吃辛辣油腻食物，若症状持续加重请及时就医。