女生头发两边稀少可能由遗传因素、长期扎发、脂溢性皮炎、斑秃等原因引起，可通过调整发型、药物治疗等方式改善。

1、遗传因素

先天毛囊分布稀疏导致发量较少，通常无须特殊治疗，建议保持健康作息。

2、长期扎发

长期拉扯发际线导致牵引性脱发，需改变发型习惯，避免过度牵拉局部毛发。

3、脂溢性皮炎

可能与皮脂分泌旺盛、真菌感染等因素有关，通常表现为头皮油腻、瘙痒等症状。

4、斑秃

可能与自身免疫异常、精神压力大等因素有关，通常表现为边界清晰的圆形脱发斑。

日常注意均衡饮食，补充优质蛋白和维生素，避免熬夜，若症状持续加重建议及时就医。