自然流产后阴道出血一般持续7到14天，具体时长受妊娠周数、流产是否完全、子宫收缩能力及个人体质等因素影响。

1、妊娠周数

妊娠时间越短出血越少，时间越长出血越多，需观察出血量变化。

2、流产完全

胚胎组织排净出血时间短，若有残留会导致出血延长，需及时就医。

3、子宫收缩

子宫收缩良好能迅速止血，收缩乏力则出血久，可遵医嘱使用药物。

4、个人体质

凝血功能正常者恢复快，体质虚弱者恢复慢，需注意休息与营养补充。

建议卧床休息，避免剧烈运动，饮食清淡营养，若出血超过两周或量大需立即就诊。