日光性荨麻疹的治疗主要包括避免日晒、冷敷缓解、口服抗组胺药及光疗脱敏。

1、避免日晒

减少紫外线暴露是基础措施，外出需穿戴遮阳帽和长袖衣物，使用高倍数防晒霜物理遮挡。

2、冷敷缓解

皮肤出现风团瘙痒时，可用冷水毛巾局部冷敷，帮助收缩血管，减轻红肿和剧烈瘙痒感。

3、药物治疗

病情明显时可遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗组胺药物，有效控制过敏症状。

4、光疗脱敏

反复发作患者可在医生指导下进行窄谱中波紫外线照射治疗，逐步提高皮肤对日光的耐受性。

日常应注意防晒护理，穿着宽松棉质衣物，避免热水烫洗，保持皮肤清洁湿润，规律作息增强免疫。