月经来了一点就没有了可能是怀孕，也可能由内分泌失调、精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征等原因引起。

1、怀孕可能

受精卵着床可能导致少量出血，常被误认为月经，建议进行早孕检测确认。

2、内分泌失调

作息紊乱或情绪波动影响激素分泌，导致经量减少，需调整生活方式恢复规律。

3、精神压力大

长期焦虑或紧张抑制下丘脑功能，引起月经异常，应通过运动或倾诉缓解压力。

4、多囊卵巢综合征

该病与遗传及代谢异常有关，表现为月经稀发、痤疮等症状，需遵医嘱用药调理。

日常注意保持心情舒畅，避免过度节食，适量摄入富含铁和蛋白质的食物，如有持续异常及时就医检查。