骨折一般需3个月到1年恢复，实际时间受到骨折部位、严重程度、年龄体质、康复护理等多种因素的影响。

1、急性期

此阶段主要进行复位固定，控制肿胀疼痛，骨痂尚未形成，需严格制动避免移位。

2、恢复期

骨痂逐渐生长连接断端，可在医生指导下进行适度功能锻炼，促进血液循环加速愈合。

3、塑形期

骨结构重新排列改造以恢复强度，此时可逐步增加负重训练，但完全愈合仍需较长时间。

4、个体差

儿童愈合速度快于成人，下肢骨折慢于上肢，严重粉碎性骨折比简单裂纹骨折耗时更久。

恢复期间应多摄入富含钙质和优质蛋白的食物，配合适度晒太阳，并严格遵医嘱进行康复训练。