生气后心跳加快多由情绪激动引起，常见原因有精神紧张、过度疲劳、心律失常、甲状腺功能亢进。

1、精神紧张

情绪剧烈波动导致交感神经兴奋，建议深呼吸放松，避免长期处于高压状态。

2、过度疲劳

身体透支时情绪易失控引发心悸，需保证充足睡眠，适当进行有氧运动恢复体力。

3、心律失常

可能与心肌缺血、电解质紊乱有关，表现为心慌、胸闷，可遵医嘱使用美托洛尔等药物。

4、甲亢

可能与遗传、自身免疫因素有关，表现为手抖、消瘦，可遵医嘱使用甲巯咪唑等药物。

日常应保持心态平和，规律作息，避免辛辣刺激食物，若症状持续不缓解须及时就医。