做电子胃镜多数情况下痛苦轻微，主要不适感源于咽喉反射、胃部胀气、精神紧张及个体差异。

1、咽喉反射

镜身通过咽部可能引发恶心干呕，属正常生理反应，放松呼吸可缓解不适。

2、胃部胀气

检查时需注气扩张胃壁，可能导致腹胀隐痛，检查结束后排气即可减轻症状。

3、精神紧张

焦虑恐惧会放大疼痛感知，建议提前了解流程，必要时可选择无痛胃镜消除顾虑。

4、个体差异

耐受度不同导致感受各异，部分人仅觉异物感，敏感者可能感到明显胀痛。

检查前需严格禁食禁水，检查后待麻醉完全清醒再进食，近期饮食宜清淡易消化。