女人内分泌失调的症状主要有月经紊乱、皮肤恶化、情绪波动、体重异常。

1、月经紊乱

早期表现为周期不准，进展期经量忽多忽少，终末期可能闭经或不孕。

2、皮肤恶化

初期面部出油增多，随后出现痤疮色斑，严重时皮肤粗糙暗沉无光泽。

3、情绪波动

起始阶段易怒焦虑，发展中变得抑郁敏感，后期可能出现严重失眠烦躁。

4、体重异常

开始时代谢减慢发胖，进而腹部脂肪堆积，终末期难以控制体重或骤瘦。

建议保持规律作息，均衡饮食多吃蔬菜水果，适度运动并学会调节心理压力。