六个月宝宝便秘多由饮食转换、水分不足、肠道功能未成熟或疾病因素引起，需针对性调整喂养并观察症状。

1、辅食不当

添加辅食过早或纤维少致排便难，家长需调整食谱，增加西蓝花泥和水果泥。

2、水分缺乏

喂奶间隔未补水使大便干结，家长需在两餐间适量喂温开水以软化粪便。

3、肠蠕动慢

婴儿肠道发育未完善致蠕动弱，家长可顺时针按摩腹部帮助促进肠道蠕动。

4、病理因素

先天性巨结肠或甲状腺低下可致顽固便秘，伴腹胀呕吐，须遵医嘱用乳果糖。

家长日常应注意宝宝饮食均衡，适当进行腹部按摩，若症状持续不缓解应及时就医。