直肠息肉早期多无症状，进展后可出现便血、黏液便、腹痛及排便习惯改变等症状。

1、早期无症状

息肉较小时通常无明显表现，多在体检肠镜时偶然发现，一般无须特殊处理，定期复查即可。

2、便血症状

息肉增大摩擦肠壁导致出血，血色鲜红附于粪便表面，可能与炎症或糜烂有关，需遵医嘱使用止血药物。

3、黏液便排出

肠道分泌增多导致黏液随粪便排出，常伴里急后重感，可能与腺瘤性息肉有关，严重时需内镜下切除治疗。

4、排便习惯变

息肉阻塞肠腔引起便秘或腹泻交替，腹部隐痛不适，若发生恶变风险较高，建议及时就医进行病理检查。

日常饮食宜清淡，多吃蔬菜水果增加膳食纤维，避免辛辣刺激食物，保持规律排便习惯，定期进行肠道筛查。