月经不正常多数情况下会影响怀孕，主要影响因素有排卵障碍、黄体功能不足、子宫内膜异常、输卵管堵塞。

1、排卵障碍

多囊卵巢综合征等导致无排卵，表现为月经稀发或闭经，需遵医嘱使用氯米芬等药物促排。

2、黄体不足

黄体分泌孕酮减少引起经期缩短，常伴不孕或早期流产，可遵医嘱补充地屈孕酮等药物治疗。

3、内膜异常

子宫内膜息肉或粘连导致受精卵难着床，出现经量改变，需行宫腔镜手术切除病灶或分离粘连。

4、输卵管堵

慢性炎症引发输卵管阻塞阻碍精卵结合，伴有腹痛，轻者药物治疗，重者需行腹腔镜疏通手术。

建议保持规律作息避免熬夜，均衡饮食摄入优质蛋白，适度运动调节内分泌，并在医生指导下规范治疗。