婴儿胀气可通过腹部按摩、调整喂养姿势、拍嗝护理、遵医嘱用药等方式缓解，通常由吞咽空气、乳糖不耐受、胃肠功能未成熟、肠道感染等原因引起。

1、吞咽空气

哭闹或吃奶过快导致吞入空气，家长需控制喂奶速度，喂后竖抱拍嗝，减少气体积聚。

2、乳糖不耐受

体内缺乏乳糖酶致腹胀腹泻，家长需咨询医生，必要时更换无乳糖配方粉或补充乳糖酶。

3、胃肠未成熟

肠道蠕动协调性差引发胀气，家长可进行顺时针腹部按摩，帮助肠道气体排出缓解不适。

4、肠道感染

细菌病毒感染致腹痛发热，常伴呕吐腹泻等症状，须及时就医，遵医嘱使用益生菌或抗生素。

家长日常应注意奶瓶角度正确，避免宝宝过度哭闹，坚持做排气操，观察大便性状变化。