荨麻疹一般3天至14天可好，实际时间受到诱因清除速度、病情严重程度、个体体质差异、治疗是否及时等多种因素的影响。

1、急性发作

急性期风团突发突消，若及时避开过敏原并用药，通常数天内皮疹即可完全消退。

2、持续反复

恢复期若接触冷空气或食用发物，会导致症状反复出现，病程可能延长至两周左右。

3、转为慢性

部分患者因免疫紊乱导致病情迁延，风团每周发作两次以上，持续时间超过六周。

4、遗留痕迹

极少数重症患者消退后可能暂时留下色素沉着，需较长时间皮肤代谢才能恢复正常。

建议清淡饮食避免辛辣海鲜，穿着宽松棉质衣物，保持皮肤清洁干燥，遵医嘱规范用药。