老人盆骨骨折不严重可通过卧床休息、体位管理、功能锻炼、营养支持等方式护理。

1、卧床休息

急性期需严格卧床，减少骨盆受力，避免骨折移位，保持床铺平整干燥。

2、体位管理

定时协助翻身，预防压疮，使用软枕支撑腰部及下肢，维持脊柱正常生理曲度。

3、功能锻炼

早期进行踝泵运动及股四头肌等长收缩，防止肌肉萎缩和深静脉血栓形成。

4、营养支持

补充优质蛋白、钙质及维生素D，促进骨愈合，多吃蔬菜水果预防便秘。

日常注意观察肢体感觉与血运，保持大小便通畅，定期复查以评估恢复情况。