假性高血压并非真正的心血管病变，而是血压测量值高于实际动脉内压力的现象。其成因主要有动脉硬化、袖带尺寸不当、测量姿势错误、白大衣效应。

1、动脉硬化

血管壁钙化僵硬导致外周阻力增加，袖带需更高压力才能阻断血流，造成读数虚高。

2、袖带不当

袖带过窄或气囊长度不足会压迫血管面积过小，使测得数值显著高于真实血压水平。

3、姿势错误

测量时手臂位置低于心脏或背部无支撑，重力作用及肌肉紧张可干扰血液回流影响读数。

4、白大衣效应

就医时精神紧张激活交感神经，引起心率加快和血管收缩，导致诊室血压暂时性升高。

建议定期校准血压计，选择合适袖带，保持平静心态测量，若怀疑假性高血压应进行动态血压监测以明确诊断。