治疗高血压没有绝对的最好方法，需根据个体情况选择。主要干预手段包括生活方式调整、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂及利尿剂等药物治疗。

1、生活干预

低盐饮食、控制体重、戒烟限酒及规律运动是基础治疗措施。

2、降压药物

常用药有氨氯地平片、依那普利片及氢氯噻嗪片等，需遵医嘱使用。

3、联合用药

单药效果不佳时，医生可能建议两种或三种机制不同的药物联用。

4、手术治疗

仅适用于极少数继发性高血压如肾动脉狭窄患者，常规原发性不推荐。

日常应定期监测血压，保持心态平和，避免过度劳累，严格遵循医嘱规范服药，切勿自行停药或换药。