过敏性鼻炎的治疗预防方法主要有避免接触过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗以及特异性免疫治疗。

1、环境控制

远离尘螨花粉，勤换床品，保持室内通风干燥。

2、物理清洗

使用生理盐水冲洗鼻腔，清除分泌物及过敏原。

3、药物干预

遵医嘱选用氯雷他定、西替利嗪、布地奈德鼻喷雾剂。

4、免疫调节

针对明确过敏原进行脱敏治疗，长期改善体质。

日常需增强体质，规律作息，适度运动，注意保暖，减少冷空气刺激，若症状持续加重应及时就医评估。