去除牙龈牙结石主要依靠超声波洁治、喷砂洁治、手工刮治以及龈下刮治等专业医疗手段。

1、超声波洁治

利用高频振动震碎并清除牙齿表面及牙龈边缘的硬质牙结石，是临床最常用且高效的基础清洁方式。

2、喷砂洁治

通过高压气流将特制盐砂喷射至牙面，有效去除烟渍、茶渍等色素沉着及细小软垢，常作为洁治后的辅助步骤。

3、手工刮治

针对超声波难以触及的邻面或特殊位置牙石，医生使用专用器械进行精细刮除，确保牙面光滑无残留。

4、龈下刮治

若牙结石已深入牙周袋内刺激牙龈，需采用此法彻底清除根面结石与病变组织，以控制牙周炎症进展。

日常应坚持正确刷牙并使用牙线，定期口腔检查，避免自行强行剔除以免损伤牙龈导致感染。