早上持续打喷嚏流鼻涕多数情况是过敏性鼻炎，主要与尘螨刺激、冷空气过敏、鼻黏膜高反应性、慢性炎症等因素有关。

1、尘螨刺激

晨起接触被褥中尘螨引发免疫反应，表现为阵发性喷嚏及清水样鼻涕，需勤晒被褥减少过敏原。

2、冷空气过敏

鼻腔对温差变化敏感导致血管扩张，出现鼻塞流涕，建议晨起佩戴围巾保暖并避免冷风直吹面部。

3、鼻黏膜高反应

鼻神经末梢兴奋性增高易受轻微刺激诱发症状，可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂。

4、慢性炎症

长期感染或刺激致鼻甲肥大分泌增多，伴随嗅觉减退，需就医排查鼻窦炎，必要时行鼻内镜下鼻窦开放术。

日常注意保持室内湿度适宜，坚持生理盐水洗鼻，增强免疫力以缓解晨起不适症状。