小孩身上起风疹可通过隔离休息、对症退热、皮肤护理、及时就医等方式处理。风疹通常由病毒感染引起，具有自限性，多数患儿预后良好。

1、隔离休息

家长需让患儿居家隔离至出疹后五天，保持室内通风，避免去人群密集场所，防止传染给他人或加重病情。

2、对症退热

若体温超过三十八点五摄氏度，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚混悬滴剂、布洛芬混悬液等药物退热，同时配合温水擦浴物理降温。

3、皮肤护理

保持皮肤清洁干燥，穿着宽松纯棉衣物，剪短指甲防止抓挠继发感染，瘙痒明显时可外用炉甘石洗剂缓解不适。

4、及时就医

若出现高热不退、精神萎靡、剧烈咳嗽或皮疹融合成片等情况，建议立即前往儿科就诊，排除麻疹或其他并发症可能。

饮食宜清淡易消化，多饮水促进代谢，避免辛辣刺激性食物，注意休息与保暖，增强机体抵抗力以加速康复。