髌骨关节炎多数情况无法彻底治愈，但可通过规范治疗控制症状。主要干预手段有生活管理、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、生活管理

减轻体重避免负重，减少爬楼蹲起动作，佩戴护膝稳定关节。

2、物理治疗

进行股四头肌力量训练，配合热敷或超声波理疗，缓解局部疼痛僵硬。

3、药物治疗

遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊，必要时关节腔注射玻璃酸钠注射液。

4、手术治疗

病情严重者可考虑关节镜清理术、髌骨轨迹矫正术或人工膝关节置换术。

日常注意保暖，适度游泳或骑自行车锻炼，定期复查评估病情进展。