勃起不坚多由心理因素、血管病变、神经损伤及激素水平异常引起，建议及时就医明确病因。

1、心理因素

焦虑抑郁或伴侣关系紧张导致交感神经兴奋，抑制勃起反射。需进行心理咨询，配合认知行为治疗改善情绪状态。

2、血管病变

动脉硬化或高血压致阴茎供血不足，表现为硬度下降。常用阿司匹林肠溶片、他汀类药物及硝酸酯类药物治疗。

3、神经损伤

糖尿病或手术损伤神经传导，伴有麻木感。使用甲钴胺片、维生素B1片及鼠神经生长因子营养神经。

4、激素异常

睾酮水平低致性欲减退，伴随乏力。遵医嘱服用十一酸睾酮软胶囊、补中益气丸及麒麟丸调理内分泌。

日常应保持规律作息，适度有氧运动，均衡饮食，避免烟酒刺激，必要时寻求专业医生指导。