人乳头瘤病毒感染并非传统意义上的疾病，多数可自愈。感染途径主要有性接触传播、间接接触传播、母婴垂直传播、医源性传播。

1、性接触

无保护性行为是主要传播方式，皮肤黏膜微小破损易导致病毒侵入。

2、间接接触

共用毛巾、浴盆等个人物品可能沾染病毒，免疫力低下时易被感染。

3、母婴传播

分娩过程中胎儿经过产道可能接触病毒，新生儿可能出现喉乳头状瘤。

4、医源传播

医疗器械消毒不严格或医护人员防护不当，可能导致交叉感染发生。

建议保持单一性伴侣，使用安全套，接种人乳头瘤病毒疫苗，定期筛查，增强免疫力促进转阴。