左边卵巢位置隐隐作痛可能由排卵性疼痛、黄体囊肿、盆腔炎、子宫内膜异位症等原因导致。建议及时就医，通过超声检查明确病因，并在医生指导下进行针对性治疗。

1、排卵痛

月经中期卵泡破裂释放卵子时，少量血液或液体刺激腹膜引起短暂隐痛，通常无须特殊治疗，休息后可自行缓解。

2、黄体囊肿

排卵后黄体形成过程中液体积聚所致，多为生理性改变，若囊肿较小且无症状可观察，较大或持续存在需药物干预如使用地屈孕酮片、桂枝茯苓胶囊、红金消结片等。

3、盆腔炎

细菌上行感染引发输卵管及卵巢周围炎症，常伴发热、白带增多等症状，确诊后需规范抗感染治疗，常用药物包括左氧氟沙星片、甲硝唑片、康妇消炎栓等。

4、内异症

子宫内膜组织异位至卵巢形成巧克力囊肿，典型表现为经期加重的持续性钝痛，治疗需结合病情选择布洛芬缓释胶囊、醋酸甲羟孕酮片、地诺孕素片等药物控制症状。

日常注意腹部保暖，避免剧烈运动，保持外阴清洁干燥，饮食清淡易消化，定期复查妇科超声以监测病情变化。