经常感到胸闷可能由情绪紧张、过度劳累、冠心病、慢性阻塞性肺疾病等原因引起。

1、情绪紧张

焦虑或压力大导致植物神经功能紊乱，表现为心慌气短，建议进行心理疏导及放松训练。

2、过度劳累

长期熬夜或体力透支引发心脏负荷增加，出现胸部压迫感，需保证充足睡眠并适度休息。

3、冠心病

冠状动脉狭窄导致心肌缺血，常伴胸痛放射至左肩，可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯缓释片治疗。

4、慢阻肺

气道阻塞引起通气功能障碍，伴有咳嗽咳痰喘息，可遵医嘱使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂、噻托溴铵粉雾剂、氨茶碱片治疗。

日常应保持心情舒畅，避免剧烈运动，戒烟限酒，若症状持续加重请及时前往心内科或呼吸科就诊。