脉搏一分钟七十五次属于正常范围。成人静息状态下脉搏频率通常在六十至一百次之间，主要受年龄、性别、体能状况及情绪波动等因素影响。

1、生理因素

青壮年男性脉搏稍慢，女性稍快；老年人因血管弹性下降，脉搏可能略增快，均属正常生理现象。

2、运动状态

剧烈运动或情绪激动时脉搏会暂时加快，休息片刻后恢复正常，无需特殊处理，保持心态平稳即可。

3、药物影响

服用某些降压药或抗心律失常药物可能导致脉搏改变，若出现不适需咨询医生调整用药方案。

4、疾病征兆

若伴有胸闷、心悸等症状，可能与甲状腺功能异常或心脏病变有关，建议及时就医排查病因。

日常应保持规律作息，适度进行有氧运动以增强心肺功能，避免过度劳累和长期精神紧张，定期监测身体指标。