人流术后护理主要包括休息调养、卫生清洁、饮食营养、观察出血等四个方面。

1、休息调养

术后需卧床休息两三天，半个月内避免重体力劳动及接触冷水，防止子宫脱垂或关节疼痛。

2、卫生清洁

保持外阴清洁干燥，一个月内禁止盆浴和性生活，勤换内裤及卫生巾，预防逆行感染。

3、饮食营养

多吃富含优质蛋白和维生素的新鲜蔬菜水果，忌食生冷辛辣刺激性食物，促进身体恢复。

4、观察出血

注意阴道流血量及持续时间，若出血超过月经量或伴有发热腹痛，应立即前往医院就诊。

术后应严格遵医嘱复查，保持心情舒畅，做好避孕措施，避免短期内再次妊娠对身体造成伤害。