经常心悸胸闷可能由生理性因素、心脏疾病、呼吸系统问题、心理障碍等原因引起，可通过调整生活方式、规范用药、心理疏导等方式治疗。

1、生理性因素

过度劳累、情绪激动或摄入咖啡因等可诱发症状。建议规律作息，避免剧烈运动后突然静止，减少咖啡浓茶摄入。

2、心律失常

可能与早搏、房颤等因素有关，通常表现为心慌、心跳不规则等症状。需遵医嘱服用普罗帕酮片、美托洛尔缓释片、参松养心胶囊等药物。

3、冠心病

可能与冠状动脉狭窄、心肌缺血等因素有关，通常表现为胸痛、气短等症状。需遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物。

4、焦虑状态

可能与精神紧张、自主神经紊乱等因素有关，通常表现为惊恐、失眠等症状。建议进行认知行为疗法，必要时遵医嘱使用舍曲林片、劳拉西泮片、丁螺环酮片等药物。

日常应保持心情舒畅，适度进行有氧运动如慢跑游泳，定期监测血压心率，若症状持续加重或伴有晕厥请立即就医。