一年前摔断的股骨头若未愈合或出现坏死，可通过保守观察、物理康复、药物治疗及手术治疗等方式处理。主要取决于骨折愈合情况、是否发生缺血性坏死、关节功能受损程度以及患者年龄与身体状况。

1.保守观察

适用于骨折已愈合且无疼痛、活动受限者。定期复查X线或磁共振，监测股骨头形态变化，避免剧烈负重运动。

2.物理康复

针对肌肉萎缩或关节僵硬者。进行髋关节周围肌群力量训练及关节活动度练习，改善步态，减轻关节压力。

3.药物治疗

用于缓解疼痛或延缓坏死进展。可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊，或促进骨代谢药物如阿仑膦酸钠片。

4.手术治疗

针对股骨头塌陷、严重坏死或创伤性关节炎者。根据病情选择髓芯减压术、带血管蒂骨瓣移植术或人工全髋关节置换术。

日常需注意控制体重，戒烟限酒，避免长期使用激素类药物，均衡摄入富含钙质和维生素D的食物，并严格遵循医嘱进行随访。