去除牙结石主要依靠专业洁治与日常维护，包括超声波洗牙、喷砂洁牙、龈下刮治及正确刷牙。

1、超声波洗牙

利用高频振动击碎大块牙石，适合牙龈缘以上可见的硬质沉积物清除。

2、喷砂洁牙

通过高压气流混合特制盐粒，有效去除牙齿表面色素沉着及细小软垢。

3、龈下刮治

针对牙周袋内深层牙石，需局部麻醉后使用专用器械彻底清理根面。

4、正确刷牙

采用巴氏刷牙法配合牙线，每日两次清洁牙缝，延缓新结石形成速度。

建议每半年至一年进行一次口腔检查与洁治，保持饭后漱口习惯以维护口腔卫生。