洛神花茶适量饮用通常安全，过量或不当饮用可能引起胃肠不适、血压过低、牙齿腐蚀及肾结石风险。

1、胃肠刺激

洛神花富含有机酸，空腹或过量饮用易刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，引发反酸、烧心或腹痛等消化不良症状。

2、血压降低

洛神花具有辅助降压作用，低血压患者或正在服用降压药的人群大量饮用，可能导致血压骤降，出现头晕、乏力甚至晕厥。

3、牙齿损伤

长期频繁饮用酸性较强的洛神花茶，酸性物质会侵蚀牙釉质，增加牙齿敏感概率，并提高患龋齿的风险，建议饮用后漱口。

4、结石风险

洛神花含有较多草酸成分，长期大量摄入且饮水不足时，草酸易与钙结合形成草酸钙结晶，从而增加患肾结石或尿路结石的概率。

建议控制每日饮用量，避免空腹饮用，特殊人群如孕妇、经期女性及慢性病患者应在医生指导下食用，饮用后及时清洁口腔。