干咳可能由咽喉刺激、气道高反应、胃食管反流、药物副作用等原因引起，可通过避免诱因、对症止咳、治疗原发病等方式缓解。

1、咽喉刺激

干燥空气或粉尘刺激咽部黏膜，导致反射性咳嗽。建议保持室内湿度，佩戴防护口罩，减少接触过敏原。

2、气道敏感

咳嗽变异性哮喘常表现为夜间干咳，与气道炎症有关。需遵医嘱使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂、孟鲁司特钠片、硫酸沙丁胺醇气雾剂等药物治疗。

3、胃酸反流

胃内容物反流刺激食管引发咳嗽，多伴烧心感。可服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物抑制胃酸并促进动力。

4、药物影响

部分降压药如血管紧张素转换酶抑制剂易致干咳。若确认与此相关，应咨询医生更换为氯沙坦钾片、缬沙坦胶囊、厄贝沙坦片等药物。

日常应注意多喝温水润喉，避免食用辛辣刺激食物，戒烟限酒，保证充足睡眠以增强机体抵抗力。