强的松的副作用虽多，但多数轻微且可控。主要涉及水钠潴留、血糖升高、骨质疏松、感染风险增加等表现。

1、水钠潴留

长期服用易致面部圆润、下肢水肿及血压波动，需定期监测体重与血压。

2、血糖升高

激素可干扰糖代谢诱发类固醇性糖尿病，建议控制精制碳水摄入并监测空腹血糖。

3、骨质疏松

药物抑制骨形成加速骨流失，可能引发腰背酸痛或骨折，需补充钙剂与维生素D。

4、感染风险

免疫抑制状态使机体防御力下降，易患呼吸道或泌尿系感染，出现发热咳嗽应及时就医。

用药期间保持低盐低糖饮食，适度进行负重运动以维持骨密度，切勿自行突然停药以防肾上腺危象。