宝宝通常满3个月后可以坐婴儿车，实际时间受到脊柱发育、颈部力量、坐姿稳定性及个体差异等因素的影响。

1、脊柱发育

新生儿脊柱呈C形，缺乏支撑力。过早久坐易导致脊柱侧弯或变形，需等待生理弯曲形成后再尝试。

2、颈部力量

三个月左右宝宝头颈肌肉逐渐有力，能自主抬头并保持稳定。此时乘坐推车可减少头部晃动带来的损伤风险。

3、坐姿稳定

部分宝宝四个月才能独坐稳当。若背部无法挺直或身体前倾，建议继续使用平躺模式或调整靠背角度。

4、个体差异

早产儿或发育迟缓宝宝需适当推迟。家长应观察宝宝精神状态与肢体反应，循序渐进地增加乘坐时长。

日常护理中注意控制单次乘坐时间，避免长时间压迫臀部，配合适量俯卧练习以增强核心肌群力量。