手上起了个包硬硬的，可能由腱鞘囊肿、寻常疣、皮肤纤维瘤、痛风石等原因引起。

1、腱鞘囊肿

关节附近囊性肿物，触之坚硬，多因劳损导致，可观察或穿刺抽液。

2、寻常疣

人乳头瘤病毒感染所致，表面粗糙坚硬，具传染性，建议激光或冷冻治疗。

3、皮肤纤维瘤

真皮良性结节，质地坚实，常伴色素沉着，一般无须处理，必要时手术切除。

4、痛风石

尿酸盐结晶沉积形成，多见于耳廓及指关节，需降尿酸药物治疗并控制饮食。

日常注意手部休息，避免过度摩擦刺激，保持局部清洁干燥，若包块迅速增大或疼痛加剧应及时就医。