年轻人血压100/180毫米汞柱属于重度高血压，可通过紧急降压、排查继发性病因、规范药物治疗、调整生活方式等方式处理。该情况通常由遗传因素、不良生活习惯、肾脏疾病、内分泌异常等原因引起。

1、紧急降压

立即静卧休息，避免情绪激动，遵医嘱使用硝苯地平控释片、厄贝沙坦氢氯噻嗪片、美托洛尔缓释片等药物平稳控制血压。

2、排查病因

需完善检查以排除肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤等继发性高血压，明确原发病因后针对性治疗，防止病情进一步恶化。

3、规范用药

确诊原发性高血压后，应长期规律服用氨氯地平片、缬沙坦胶囊、培哚普利叔丁胺片等降压药，不可自行停药或减量。

4、生活干预

严格限制钠盐摄入，戒烟限酒，保持体重在正常范围，坚持适度有氧运动，改善血管弹性，辅助维持血压稳定。

建议低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，保证充足睡眠，定期监测血压变化，如有不适及时就医复查。