心肌缺血患者多数情况下可以适度运动，但需根据病情严重程度选择合适方式。主要影响因素有运动强度、心率控制、症状表现及基础疾病状况。

1、散步

低强度有氧活动，有助于改善血液循环，避免心脏负荷过重。

2、太极拳

动作舒缓连贯，能调节呼吸节奏，适合稳定期患者进行身心锻炼。

3、抗阻训练

需在医生指导下进行小重量练习，防止血压骤升引发心肌耗氧增加。

4、剧烈运动

如快跑或高强度间歇训练，易诱发心绞痛甚至心肌梗死，应严格禁止。

建议运动前后监测心率与血压，随身携带急救药物，若出现胸闷气短立即停止并就医。