胃肠神经官能症主要表现为腹痛、腹胀、恶心呕吐及腹泻便秘交替等消化道症状。

1、腹痛

上腹部或脐周出现间歇性隐痛，常在情绪紧张时加重，休息后可缓解。

2、腹胀

进食后感觉腹部胀满不适，伴有频繁嗳气，但排气排便后症状无明显改善。

3、恶心呕吐

晨起刷牙时易发生干呕，或在闻到异味后产生强烈恶心感，偶有少量呕吐物。

4、排便异常

大便性状不稳定，表现为腹泻与便秘交替出现，粪便中常混有黏液且无脓血。

建议保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，适当进行散步等轻度运动以调节植物神经功能。