睡觉醒来右边胸口疼痛可能由睡姿不当、肋间神经痛、胸膜炎、气胸等原因引起，可通过调整姿势、热敷按摩、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

1、睡姿不当

长期压迫右侧胸部导致肌肉紧张缺血。建议更换床垫枕头，睡前做拉伸运动，局部热敷促进血液循环。

2、肋间神经痛

病毒感染或外伤刺激神经引发刺痛。表现为沿肋骨分布的阵发性疼痛。可遵医嘱使用甲钴胺片、布洛芬缓释胶囊、加巴喷丁胶囊。

3、胸膜炎

细菌或结核感染累及胸膜所致。常伴有发热咳嗽及深呼吸时加剧的锐痛。需就医明确病因，遵医嘱使用头孢克肟分散片、异烟肼片、利福平胶囊。

4、气胸

肺大疱破裂气体进入胸腔造成压迫。突发剧烈胸痛伴呼吸困难属急症。轻度卧床吸氧观察，重度需行胸腔闭式引流术或电视辅助胸腔镜手术。

日常保持规律作息，避免熬夜劳累，戒烟限酒，适当进行有氧运动增强心肺功能，若疼痛持续不缓解或加重请及时就诊。