排卵期同房后小腹隐隐作痛可能由排卵痛、盆腔充血、黄体破裂、盆腔炎等原因引起，可通过休息观察、热敷腹部、调整作息、及时就医等方式治疗。

1、排卵痛

卵泡破裂释放卵子刺激腹膜所致。建议卧床休息，避免剧烈运动，通常两至三天内自行缓解。

2、盆腔充血

性生活导致盆腔器官血流增加引发胀痛。建议暂停房事，局部热敷促进血液循环，保持情绪稳定。

3、黄体破裂

可能与外力撞击、凝血功能异常有关，表现为突发腹痛、头晕。需立即就医，遵医嘱使用氨甲环酸片、酚磺乙胺注射液、维生素K1注射液等药物止血，严重者手术。

4、盆腔炎

可能与细菌感染、免疫力低下有关，表现为发热、白带增多。需就医检查，遵医嘱使用头孢克肟胶囊、左氧氟沙星片、甲硝唑片等药物治疗。

日常注意会阴清洁，经期避免性生活，均衡饮食，适当补充优质蛋白与维生素，增强机体抵抗力。