孩子老肚子疼可能由饮食不当、腹部受凉、肠系膜淋巴结炎、寄生虫感染等原因引起，可通过调整饮食、注意保暖、药物治疗等方式缓解。

1、饮食不当

家长需控制孩子零食摄入，避免暴饮暴食或食用生冷食物，建议规律进食易消化食物以减轻胃肠负担。

2、腹部受凉

家长需注意孩子腹部保暖，避免夜间踢被子或空调直吹，可用温热毛巾热敷腹部促进局部血液循环来缓解痉挛。

3、淋巴结炎

可能与呼吸道感染有关，表现为阵发性脐周痛。医生可能会开具头孢克肟颗粒、蒲地蓝消炎口服液、双歧杆菌三联活菌散等药物。

4、寄生虫感染

可能与卫生习惯差有关，表现为磨牙、消瘦。医生可能会开具阿苯达唑片、甲苯咪唑片、左旋咪唑片等药物进行驱虫治疗。

家长应密切观察孩子疼痛频率及伴随症状，若疼痛持续加重或出现发热呕吐，务必及时带孩子前往医院儿科就诊。