复合维生素对脂溢性脱发仅有辅助作用，无法替代核心治疗。其效果主要取决于体内是否存在特定营养素缺乏、皮脂分泌旺盛程度、毛囊受损阶段以及日常作息与饮食结构。

1、营养缺乏

若存在B族维生素或锌缺乏，补充复合维生素可改善头皮环境，缓解因营养不良导致的脱发加重现象。

2、皮脂调节

维生素B6有助于调节皮脂腺功能，减少油脂过度分泌，但单靠维生素难以完全控制雄激素引起的脂溢状态。

3、毛囊状态

早期毛囊萎缩时，营养支持可能延缓进程；若毛囊已闭合坏死，服用维生素无法促使毛发再生。

4、生活因素

熬夜、高糖高油饮食会抵消维生素的益处，需配合规律作息和清淡饮食才能发挥潜在的辅助调理价值。

建议就医确诊脱发类型，在医生指导下结合米诺地尔等药物治疗，同时保持均衡饮食与良好生活习惯。