四个多月宝宝夜醒多由生理性因素引起，主要有睡眠周期转换、大运动发展、出牙不适、胃肠功能紊乱等原因。

1、睡眠周期

宝宝浅睡眠比例高，周期转换时易醒，家长需轻拍安抚帮助接觉，无须过度干预。

2、大运动发展

翻身练习导致大脑兴奋夜醒，家长需白天增加趴卧训练，夜间避免强行制止动作。

3、出牙不适

牙龈肿胀疼痛引发哭闹，家长可用干净纱布按摩牙龈，严重时遵医嘱使用缓解药物。

4、胃肠功能

消化不良或胀气导致腹痛，家长需顺时针按摩腹部，必要时遵医嘱使用益生菌制剂。

建议保持室温适宜，睡前进行抚触按摩，若伴有发热或剧烈哭闹应及时就医排查疾病。