产后肛门小肉球多数能好转或消失，主要与水肿消退、血栓吸收、痔核回缩及组织修复等因素有关。

1、水肿消退

分娩用力导致局部静脉回流受阻引起水肿，随时间推移淋巴循环恢复，肿胀逐渐自行消退。

2、血栓吸收

血管破裂形成皮下血栓引发疼痛性肿块，机体可逐步溶解吸收血栓，疼痛缓解后体积变小。

3、痔核回缩

腹压增高致使原有痔疮脱出形成肉球，通过改善排便习惯和盆底肌锻炼有助于痔核回纳。

4、组织修复

产道损伤或撕裂愈合过程中可能遗留皮赘，随着伤口完全愈合及瘢痕软化，外观会有所改善。

建议保持大便通畅，适量吃香蕉、火龙果等富含膳食纤维的食物，进行提肛运动促进恢复，若持续不愈需就医。