产后瘢痕体质改善需综合护理，主要方法有压力疗法、硅酮制剂、药物注射、激光治疗。

1、压力疗法

穿戴弹力衣持续压迫瘢痕，抑制增生，需长期坚持佩戴，适合大面积瘢痕。

2、硅酮制剂

使用硅酮凝胶或贴片覆盖患处，保持湿润环境，软化瘢痕，减轻瘙痒不适感。

3、药物注射

瘢痕内注射糖皮质激素等药物，可抑制成纤维细胞增殖，使瘢痕变平变软。

4、激光治疗

利用特定波长激光封闭血管，分解胶原，改善瘢痕颜色与质地，需多次治疗。

日常注意防晒避免色素沉着，适量吃富含维生素C的猕猴桃、西红柿等蔬菜水果，切勿抓挠患处。