胃食管返流病的典型表现主要有烧心、反酸、胸痛、吞咽困难。

1、烧心

胸骨后出现灼烧感，常在餐后或平卧时加重，是胃酸刺激食管黏膜所致。

2、反酸

感觉酸性液体涌入口腔或咽喉，可能伴有苦味，多在弯腰或腹压增加时发生。

3、胸痛

表现为胸骨后疼痛，有时酷似心绞痛，需结合心电图等检查排除心脏疾病。

4、吞咽困难

进食固体食物时有阻滞感，提示食管可能出现炎症狭窄或动力障碍，需及时就医。

日常建议适量吃清淡易消化食物如小米粥、面条，避免高脂饮食和咖啡，饭后勿立即平卧，睡觉时可适当抬高床头。